Кто полностью отказался от сахара и всех видов сладостей (вкл. сладкие фрукты) во время ГВ? Как держитесь? Я уже 3 дня ничего этого не ем. И еще убрала все углеводы (картошку, макароны, хлеб). Ребенку заметно хорошо стало. Газы исчезли. Но тяжело мне ((

Я слабачка, так не смогу. И чем питаетесь?

Я все 7 мес так питалась пока на гв были

Я ем гречку и овсянную кашу с варенной куринной грудкой и все, это все моё меню. И это все без соли. Сегодня еще рис буду. Чай без сахара. Я уже вообще есть боюсь.

Из углеводов только изредка кашу геркулес утром и гречка в теч. дня. Остальное творог со сметаной чаще всего на завтрак, мясо и овощи на пару или запеченные. Орехи. Яблоки еще запеч. Пью воду, ромашку, очень слабый кофе утром, некрепкий черн. чай с мятой.

А муж как назло еще больше сладких вкусняшек стал есть. В я бы рада была чайной ложке сахара. Теперь даже морковь стала приторной казаться) в общем держусь ради дочки. Еще успокаивает что вроде такая диета полезна для здоровья. Вы это почувствовали?

Я два так живу

ViktorichkaNew, а соль почему убрали? Я без сахара с трудом. Но как есть совсем пресную еду? (( а овощи - фрукты едите?

Два дня, скорее бы гв закончилось уже

Littlemaxim, дня, месяца, года? )) как себя чувствуете? Что едите чаще всего?

.

У ребенка формируется жкт поэтому и колики, даже если вы вообще ничего не будете есть у него они все равно будут, маме нужно кушать , чтобы не пропало молочко, если у вас ребенок аллергик то это другой разговор

Tanushka3434, я слышала такую точку зрения. И тем не менее вижу разницу и взаимосвязь. Если ем сахар и сладкое, стул пенистый, живот вздутый у ляли. И сама почти не какает. Приходится помогать. А без сладкого все нормально.

Leena, если такая реакция на сладкое то конечно, попробуйте бифидумбактерин

Leena, из-за колик(( Я уже просто не знаю что делать. Я без соли легко обхожусь. А без сладкого страдаю. Думала, что печенье не жирное можно. Так он так орал, что теперь даже галетное не буду((

ViktorichkaNew, да уж, не повезло нам(( придется плюсы искать в этих страданиях. Для малышей они очевидны. А у нас может здоровья и красоты прибавится )

Leena, это точно)) я из роддома ещё 10 лишних кг принесла и все ноги в целлюлите. 😵 Так что терпения нам☺️


Поиск по вопросам:
#картошка  #макароны  #хлеб 

Случайные вопроcы