Вопросы-лидеры

Что можно кушать и пить после родов? Напишите пож-а.

Пить шиповник, компоты, чай зеленый, цикорий, все в меру, воды обязательно не меньше 2-х литров в день, каши: пшеничная, овсяная, геркулес , рисовая, гречневая, ячменная . Картофель запеченый, тушеные овощи, кроме брокколи, все в тушеном виде или на пару.

Мясо индейка или телятина, кролик , тоже в вареном виде или котлеты на пару. Сушки, чуть чуть совсем, кефир, не жирнее 2.5, ряженка , бананы или яблоки запеченые

Согласна. Но компоты, шиповник и кефир осторожнее

Ой, знаешь, я сначала соблюдала эту всю диету идиотскую, начала жутко худеть, молоко было не жирное... Плюнула на все, и стала есть все по немногу, что и ела до родов, и ничего страшного вообще с малышом не случилось! Так что забей на диету, и кушай все!!

Родители наши разве соблюдали что то?! Нет конечно, и мы выросли здоровые!

В принципе да, можно все, кроме сильных аллергенов-типа арахис, сырые овощи, почитай в инете, но(!) все в очень умеренном количестве!!

А вообще нужно смотреть по ребеночку, если животик не болит от ваших продуктов, сыпи нет никакой , аллергии - то вперед и с песней на холодильник, почему бы и нет?)

Страшновато все подряд есть... Как то странно где то пишут что можно рис, гречка и т.д а где то незя прям... Поэтому пишите кто как? Подсказывайте )))

Я ем все кроме аллергенов и фруктов овощей свежих и хлеба. Выпечку готовлю сама и наслаждаюсь. Банан ем и детские пюрешки йогурты. Недавно пиццу приготовила с домашним майонезом все хорошо ни колик ни сыпи))) тьфу тьфу тьфу

После родов красного ничего нельзя, молочная каша,компот чай ч молоком,сыр,яблоки семеринка, Бананы, булочки


Поиск по вопросам:
#роды  #пож-а 

Случайные вопроcы