Вопросы-лидеры

у кого сводило ногу

у меня три дня назад свело ногу и сегодня уже боль перешла с икры до ляшки... голеностоп заболел. как помочь ноге. массаж тоже не помогает

У меня полупопие сводидо несколько раз(

Носок нужно резко на себя тянуть когда схватывает. ..а потом массаж

а когда уже вот не знала про носок. . спросони было это.. как быть.. больно ходить теперь

Мне прописали меновазин.вроде помагает.сказали что из за защемления(

Я не тяну, а наоборот ставлю на носок и давлю сильно в пол.

Как быть встаете и делаете так, а что делать, у меня тут ногу тоже ночью свело ужасно, встала и сделала так

Магне в 6 👌

Все пройдёт.таблетки.сама с этим мучалась

Настена Тимур2 - права. Потянуть носок на себя , задержать пару сек и попустит сразу.

если сводит,я сажусь на край кровати.сразу проходит

Спасибо всем!)

У меня под утро сильно сводило)


Поиск по вопросам:
#нога 

Случайные вопроcы