Девочки в из за чего вообще происходит укорочение шейки матки? Я читаю: кто пишет что физ активность на это не влияет, то есть я могу пластом лежать а она все равно будет укорачиваться, кто то наоборот. Я могу как то на это повлиять или жить как обычно?