Девочки хочу пойти на пилатес(pole dance)кто ходил?как вам?и когда можно идти после кс?у меня прошло 2,5 месяца!

👂

pole dance и пилатес это разные вещи.поле дэнс это танец на пилоне.нагрузка там пипец какая. я начинала. смотрите по самочувствию может стоит повременить.

Пул денс , классно это считай шестовая акробатика)))

Совершенно разные вещи! Как небо и земля...

а вообще фигуру моделирует очень круто! в нашей школе танцев девчонки есть которые только ради похудения. и результат налицо!

Я тренер по pole-dens, щас пока в декрете))))

dance

На пилатас можно походить, а вот пол дэнс надо еще подождать, нагрузка на мышцы пресса колосальная, не советую!

Q, а когда лучше идти на пол дэнс?


Поиск по вопросам:
#месяц  #кс  #danceкто 

Случайные вопроcы