Вопросы-лидеры

Врач сказала исключить из еды углеводы, питаться только мясом и овощами. И литр воды. Да это не реально кто-нибудь придерживался??

Мне тоже самое сказали

Мне тоже самое сказали и разгрузочный делать дни ,но я пока не могу😔

Придерживалась, недели три можно вытерпеть, потом очень сладкого хочется, аж выть охота)) как ни крути, организм все должен получать, и жиры, и белки, и углеводы. Как вариант все сладкое есть до 12 дня

Ну я выпиваю два литра воды. И мясо куриное ем только утром и в обед) потом огурцы и капуста. Нормальная такая диета)

И сладкое малыш у меня не любит:с так что мне пришлось исключить все это.

Нормально)Я и до бер-ти так питалась))Углеводы,желательно сложные,до 14.00 усваиваются..Потом все в жир((

Ой а я люблю поесть) темболее пока работаю еще тут только и перекусы:(

Про литр воды всем говорят, но нельзя себя ограничивать, жажду нужно уталять и пить сколько требует организм, а диету я не соблюдала, ела все, после родов вообще ничего нельзя будет почти, так что пока есть возможность, ем всё 😀😀😀


Поиск по вопросам:
#овощ  #литр  #мясо 

Случайные вопроcы